马尔斯的野望提示您：看后求收藏（第23章 拳馆,风起大时代,马尔斯的野望,万卷书屋），接着再看更方便。
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，无非就是卧推、引体、深蹲、硬拉，这在篮球队训练时期倒是都练过。
“卧推100公斤、深蹲140公斤、硬拉180公斤，引体31个。”整体测试完毕
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